Салат с луком и яблоком

Для приготовления этого оригинального блюда 
Вам потребуется:
 2 средние луковицы
3-4 некрупных яблока сорта  можно "Грушовка" или "Чемпион"
2 ст.л. майонеза можно "Постный" или "Лёгкий"
100гр. тёртого сыра Пармезан
1 лимон
зелень петрушки или кинзы
Луковицы режем тонкими кольцами, а далее поместив в миску поливаем соком половинки лимона оставляем в маринаде на 30-40 мин.  Яблоки с кожурой нарезать тонкой соломкой. Ингридиенты (лук и яблоки) следует быстро перемешать( а то яблоки могут потемнеть), и заправить майонезом. Перед подачей посыпать салат натёртым на мелкой тёрке сыром и украсить зеленью. Всё! Блюдо готово! Всем приятного аппетита!!!
Блюдо винегрет из шампиньонов здесь.

Салат из грибов и фасоли

Салат из грибов и фасоли

Для приготовления блюда Вам потребуется: 1 средняя луковица, 200г консервированных грибов, 200гр. тушёной фасоли (можно консервированной), 3-4 ст.л. майонеза, 2ст.л. растительного масла, зелень для украшения.
На раскалённую сковороду выложить нарезанный полукольцом лук добавив растительное масло. Обжаривать его около 5-7 мин. до золотистого цвета. Крупные маринованные грибы необходимо нарезать и с фасолью выложить к обжаренному луку. Готовить следует на медленном огне до исчезновения жидкости. По достижении готовности, содержимое сковороды следует охладить, заправить майонезом и украсить перед подачей зеленью. Всё блюдо готово!!! Всем приятного аппетита!!!
Блюдо салат с луком и яблоком здесь

Салат с черносливом и грецким орехом

салат с черносливом и грецким орехом

Для приготовления блюда Вам потребуется: 100гр. риса, 2 небольших солёных огурца, 2 средние луковицы, 2 яйца, 300гр чернослива, 100гр. ядер грецкого ореха, 1ст.л. нерафинированного «салатного» растительного масла, 3 ст.л. лёгкого майонеза, соль.

Салат из грецких орехов и яблок

салат из грецких орехов и яблок

Для приготовления этого блюда Вам потребуется: 200гр. очищенных ядер грецких орехов, 150гр. сладких яблок например сорта «грушовка», 150 гр. корневого сельдерея, 5-6 ложек оливкового масла «экстра вирждин», 1 небольшой лимон, тмин.

Острый салат из огурцов

острый салат из огурцов

Для приготовления этого блюда из огурцов вам потребуется: 3 средних свежих огурца, 2стручка красного острого перца, 1 лимон, 1\2 ч.л. чёрного свежемолотого перца, 1небольшая луковица, 1 головка чеснока, 3. ст. л. нерафинированного растительного масла, 1 лимон